Hermann Aschwer

Triathlon-Urgestein und Autor

Meine Triathlon-Philosophie in Stichpunkten:

  • Mit Anderen Sport treiben: maßvoll, moderat und mit Spaß (Hermanns drei M's).

  • Menschen zur Bewegung, zur Fitness motivieren und leiten.

  • Bei dem Begriff Wettkampf denke ich eher an Wettbewerb.

  • Erfolgreich zu sein ist mehr als siegreich zu sein.

  • Im Triathlon gibt es keine Gegner, sondern nur Mitstreiter.

  • Triathlon dient der Gesundheit und nicht umgekehrt.

  • Für jedes Problem gibt es eine Lösung.

  • Aus jeder Situation das BESTE machen.

  • TRIATHLON ist ein Einzelwettbewerb, FUN-Triathlon ein Gemeinschaftserlebnis.
 

Einige Highlights aus Hermanns 40 Triathlon- und Laufjahren:

 

Motto:    LAUFEN IST MEIN HOBBY 

                TRIATHLON MEINE LEIDENSCHAFT!

 

  • 41 Ironmandistanzen
  • 1 Doppel-Ironmandistanz, 1991, Lelystadt, NL, 24:54 h
  • 3 x Ironman WM Hawaii, 1985, 1989 und 2003
  • Ironmanbestzeit: 9:55:01 in Roth, 1993
  • 1993: Vier x Ironmandistanz + 1 Langduathlon 8/150/30
    (Australien, Roth D, Embrun F, Neusiedlersee A , Zofingen CH)
  • 72 Triathlon-Halbdistanzen (Ironman70.3)
  • 355 Triathlon insgesamt
  • Deutscher Triathlonmeister AK-Sprint
  • Deutscher Duathlonmeister AK-Sprint
  • 28 AK-Siege Ironmandistanzen + Halbdistanzen
  • 2 x Ironman70.3 Ranking AWA 1. AK-Sieger
  • Triathlon WM 1992 in Kanada
  • Duathlon WM 1993 in Texas, USA
  • Ironman70.3 WM 2013 in Las Vegas, USA
  • 92 Marathonläufe, schnellste Zeit 1988 in Hamburg 2:44:21 h
  • 172 Halbmarathonläufe
  • 777 Wettbewerbe insgesamt, Triathlon, Laufen

Weitere spannende Wettbewerbe auf Hermanns Agenda:

  • „tour de tirol“ in Söll, Österreich
  • Marathon-Berglauf WM in Söll 2009: 

3. AK, 42,195 km mit 2.200 HM in 4:54 h

  • Trans-Austria 2008, 7-Tage Radrennen über 763 km und 15.474 HM
  • Zypern: 4-day Challenge
  • Elba: Elbaman
  • Neuseeland: Auckland Round the Bays, 8,4 km Lauf mit 80.000 Teilnehmern, 1994
  • Boston Marathon, USA 1984
  • Frankfurt, Duathlon WM 1992
  • Marathon Athen, auf der Orginalmarathonstrecke, 1992
  • Embrunman, 1993. F., 3,8/188/42,2 km, mit 5.000 HM auf der 188 km,  Radstrecke. Höchster Punkt der Radstrecke: Col dÌzoard 2360 m.
  • Lanzarote Ironman
  • uvam.